Posts in recette
Maquereaux au four, tout simplement

La simplicité est primordiale quand on veut manger sainement au quotidien. Ce plat de poisson y répond tout à fait. Les plats au four sont accessibles même aux cuisiniers débutants. Avec ce plat équilibré, vous faites le plein de légumes et de légumineuses et vous vous assurez une dose d’omégas-3 grâce aux maquereaux. Un repas qui fera de bien à toute la famille, après une journée chargée ou un entrainement de course à pied.  

Read More