runner’s dream

Le müesli de food2run pouR les coureurs, marathoniens, traileurs

Disponible début juin !

12 ingrédients naturels

bio

végétal

riche en fibres

sans sucres ajoutés

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Le müesli de food2run

Des céréales et graines SÉLECTIONNÉEs pour les sportifs


 

Nourrissez votre rêve sportif!

Quelque soit votre rêve de course à pied, nourrissez-le au quotidien avec le müesli Runner’s Dream de food2run. Ses 12 céréales et graines naturelles et bio ont été spécialement sélectionnées pour leur richesse en nutriments, contribuant au bon fonctionnement du corps du coureur. 

 

 

L’alimentation sportive, façon simplifiée 

Une alimentation naturelle et variée est le complément idéal de l’entraînement. J’ai élaboré ce muësli dans le but d’aider les coureurs à suivre un régime sportif au quotidien, même quand l’agenda est déjà bien rempli. Son mix de graines et de céréales permet d’intégrer sans effort les principes de la nutrition sportive dans l’alimentation de tous les jours.

 

 

Développé par des coureurs pour des coureurs

Pour élaborer ce müesli, je me suis entourée de coureurs passionnés comme moi. Il en résulte une recette croquante entièrement végétale, riche en fibres et sans sucres ajoutés, soigneusement conditionnée dans un emballage recyclable et compostable. Pour les adeptes du zéro-déchet, le müesli existe aussi en vrac, sur demande, dans les magasins bio du réseau Agribio

 
(c) Geoffrey Meuli

(c) Geoffrey Meuli

Des ingrédients sélectionnés pour leur richesse en nutriments

pour satisfaire les besoins du coureur

 

Des aliments variés pour une bonne santé

Chaque aliment apporte à lui seul différents nutriments pour faire le plein de vitamines, d’antioxydants, de sels minéraux, d’acides gras et d’acides aminés essentiels. Pour choisir les 12 ingrédients de ce müesli, j’ai cherché des graines et des céréales riches en nutriments mais pauvres en calories, ce qui permet au coureur d’en manger suffisamment pour satisfaire l’ensemble de ses besoins.

 

 

Naturel et sans sucres ajoutés 

Ce müesli ne contient pas de sucres raffinés. Pour donner à cette recette une saveur sucrée, j’ai opté pour les raisins secs, qui sont riches en fibres, en vitamines et en polyphénols. Des éclats de fèves de cacao remplacent le chocolat pour donner un extra de croquant et une touche amère.

 

 

Riche en fibres pour la santé des intestins

Le müesli Runner’s Dream porte le label “riche en fibres”. Sur les très longues distances, il est crucial de pouvoir absorber de l’énergie de manière optimale. Créer une flore intestinale robuste permet d’éviter que l’estomac et les intestins ne protestent durant l’épreuve, pour continuer à s’alimenter et à s’hydrater sans difficulté. Comment faire ? En mangeant au quotidien des produits naturels à haute teneur en fibres et en évitant les sucres ajoutés.

 
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Comment préparer le Müesli ? Les recettes

Un aliment sportif pour avant, pendant ou après l’effort

 

Mise en forme avant de courir

Avant de courir, le coureur recharge ses réserves en glucides. Intégré dans un smoothie aux fruits ou dans un porridge chaud, le müesli Runner’s Dream vous donnera l’énergie nécessaire pour affronter l’effort.

 
 
 

Énergie pendant l'effort

Pendant les efforts longs, le coureur a besoin de snacks à énergie rapide. Utilisez le müesli Runner’s Dream pour confectionner des barres ou des boules énergétiques et emportez-les.

 
 

récupération après l’effort

Après la course, une combinaison de glucides et de protéines permet de recharger ses réserves énergétiques et récupérer de manière optimale. Consommez par exemple ce müesli sous forme de granola avec du yogourt (de soja) et des fruits pour un snack récup de qualité. Si le temps vous manque, utilisez ce müesli pour préparer à l’avance un savoureux Birchermüesli!

 

 

Un müesli belge, biologique et écologique

grâce à un partenariat de valeur

 

Agribio

Agribio, un partenaire belge garant de qualité, de durabilité et de proximité

Agribio est une coopérative installée à Buzin (Havelange). Elle suit le grain de sa culture à sa transformation artisanale en farine, pain, pâte et productions céréalières (müeslis, biscuits, etc.). Filière courte (quelques kilomètres du champ à la ferme) et qualité guident le travail des artisans d’Agribio au quotidien.

 

 

Emballage eco-friendly

Un emballage inspirant, compostable et recyclable. Avec une option vrac.

L’emballage de ce müesli représente un coureur en plein effort sur l’ultra-trail du Mont Blanc. Une image destinée à vous faire rêver à votre objectif sportif. L’emballage de ce müesli ne contient pas de plastique. Le carton est recyclable et le sachet compostable peut être jeté dans le sac vert.

 

 

Zéro-déchet?

Vous souhaitez acheter ce muesli en vrac?

C’est possible. Informez votre magasin bio et dites-le nous ! Dès que nous pouvons réunir 10 magasins intéressés dans la vente du müesli food2run en vrac, Agribio leur livrera.

 
(c) Geoffrey Meuli

(c) Geoffrey Meuli

 

Où acheter le müesli? 

 

TROUVez le point de vente le plus proche de chez vous !

Le muesli Runner’s Dream de food2run est disponible dans une série de magasins bio en Wallonie et à Bruxelles. Consultez les points de vente sur le site web des müesli Agribio sur:

 https://agribio.be/fr/points-de-vente/


Vous souhaitez devenir revendeur du müesli et des livres food2run ?

 

Vous l’avez testé? Utilisez le hashtag #food2run pour partager voTRE expérience sur les réseaux sociaux.